A
inteligência emocional vem sendo cada vez mais utilizada para vários
fins, esse texto vai se conter em abordar a questão dos relacionamentos
sadios, digo isso porque dentro dos relacionamentos existem também
vários outros tipos de relacionamentos que não vão ser o foco deste
texto.
Dito
isto, podemos nos debruçar no tema proposto, um indivíduo com
inteligência emocional ou com maturidade emocional (que a forma antiga
de tratar o tema), é aquele indivíduo que busca não um relacionamento
por si só, mas sim um relacionamento com propósito que vai além de fazer
sexo, sair para baladas, enfim, estar com uma pessoa.
Esse
indivíduo busca em um relacionamento, fazer sexo sim, mas aquele sexo
que é gerado por uma química que não se consegue explicar ou podemos
dizer sexo com amor, sair para as baladas sim, mas compartilhar momentos
juntos com uma pessoa que seja cúmplice, no bom sentido, de suas ações e
que além disso esteja disposta encarar uma vida com muito mais sentido.
Mas
como se manter em um relacionamento assim? Para isso trouxe aqui três
dicas de como manter um relacionamento saudável utilizando a
Inteligência Emocional.
1. Esteja sempre no momento presente
Talvez
seja a dica mais importante; em um relacionamento se pressupõe no
mínimo duas pessoas e sendo um relacionamento é preciso estar sempre
presente, pois existem relacionamentos em que os problemas da empresa do
trabalho ou outros tiram as pessoas do momento presente e elas ficam
envolvidas em situações que aconteceram ou imaginando situações que
poderão acontecer e ai o tempo passa e vivemos os problemas ao invés de
viver os relacionamentos. Isso quer dizer que quando estiver no trabalho
esteja presente, quando estiver em casa esteja presente, estar presente
nestes momentos significa buscar as emoções de estar naquele local, por
exemplo, quando estiver com a família viva ou reviva as emoções de
estar junto com pessoas que te quer bem, assim você estará presente em
todos os momentos, pois quando se busca as emoções para viver um momento
nada passa despercebido.
2. Pressões são desnecessárias em um relacionamento
Quando
estamos em um relacionamento se faz totalmente desnecessário qualquer
tipo de pressão, afinal se está junto por livre e espontânea vontade e
não o contrário, assim utilize novamente suas emoções para confiar no
outro(a) e buscar nas emoções do outro(a) essa segurança que tanto se
deseja em um relacionamento.
É
comum se ouvir nos meios de comunicação, em novelas, programas de Tv, a
tentativa de implantar crenças negativas na cabeça das pessoas, a
crença de que o amor é cego ou o preço da certeza é a dúvida e outras
mais, mas quem utiliza a inteligência emocional não cai nessas crenças
negativas, pois jamais o amor vai ser cego, além de ver, também sente
quando há verdade em um relacionamento, então sinta e veja o amor em um
relacionamento, assim as pressões se tornam desnecessárias.
3. Querer estar só não é o mesmo que estar só
Em
um relacionamento é comum ouvir que é necessário se dar um tempo, mas o
próprio tempo é atemporal, ou seja o amanhã pode acontecer hoje e ontem
pode retornar amanhã, explico: em nossas vidas é fácil nos pegarmos
revivendo momentos já vividos isso quer dizer que estamos sentindo
novamente o que sentimos naquele momento, ou imaginando como seriam
alguns momentos futuros, como nosso cérebro não separa ou distingue o
que é real do que não é real, isso quer dizer que quando imaginamos algo
seja no passado ou futuro quer dizer que estamos vivendo no presente
aquele momento, assim o tempo se torna apenas um detalhe ou criação
humana para que o cérebro tenha um norte quando buscar determinadas
emoções, mas se tratando de emoções isso é desnecessário porque bata
buscar dentro de nós o sentimento que se deseja que as lembranças
associadas a ele virão a tona.
Dito
isso, quando o companheiro(a) pede para ficar só é preciso respeitar e
entender que todos precisamos estar só em alguns momentos, somente
quando estamos só conseguimos ver e sentir de forma mais clara alguns
sentimentos e emoções presentes no relacionamento, então dê um tempo
para seu parceiro ou sua parceira, vai fazer bem para os dois.
Texto publicado originalmente no RHPortal, por Airton Tomaz Pereira.
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